おうち料理教室&カフェ　frypan club

こんにちはー(#^.^#)

今日、人間ドックの予約を完了しました～
私てきには、年貢の納めどき‼
って感じです(。>д<)
毎年「痩せなさい・体重を少し減らしましょう‼」
はい‼はい‼分かってますけどね～☝
それ以外に、病気が見つからないか？
それも怖いわー(>_<)
万が一見つかったら、早期発見早期治療
で良いんだけど・・・
やはり怖いわー
当日までドキドキの毎日

皆さんも一年に１度は検診を受けましょうね
お互いに美味しいの食べて長生きしましょ


料理教室の紹介です～＼(^o^)／
男性も混じってる仲よしクラスは「ざ・和食」




☆ひじき煮

味付けを薄めにして煮込み
仕上がりの頃には、バッチリな味に


☆だし巻きたまご

生徒の皆さん、家では卵焼きだけやっていたようで
全員が初めてのだし巻きたまごの挑戦だったようです


☆小松菜とささみの和え物

ささみとしめじをふっくらと火を通すのがポイント


☆鶏つみれ汁



たまにはこんな和食も良いね～☝
と、ほっこりとユンタクしながらのランチタイム
男性の生徒は、早速だし巻き用フライパンを買ったようで、写メが届きましたが、回数重ねるごとに上手く巻けるようになるので、頑張ってもらいましょう～＼(^o^)／
日々精進です


今日も一日お疲れさま～